احساس شرم یکی از عمیقترین هیجانات انسانی است که میتواند سال ها در ذهن و روان انسانها باقی بماند. حتی وقتی که شرایط...
خیلی از افراد اعتماد به نفس را با عزت نفس اشتباه میگیرند اما باید بدانید که این دو مورد کاملاً از هم متفاوت...
اضطراب از جمله تجربیات تلخی است که همه ما برای یک بار هم که شده آن را در زندگی خود تجربه کردیم. این...
همه افراد طی زندگی مجموعهای از باورها را درباره خودشان دارند. این باورها که به آنها باورهای بنیادین نسبت به خود گفته میشود، ...
اکثر اوقات وقتی در مورد اهمالکاری صحبت میشود، ذهن ما به سمت تنبلی میرود. اما آیا واقعاً این دو مورد یکی هستند؟ خیلی...
وقتی که با اثرات دلبستگی ناایمن آشنا شوید، متوجه میشوید که چگونه تجربیات کودکی ما بر روابط بزرگسالی ما تاثیر میگذارند. روابط انسانی...
دریچه آگاهی با مدیریت ندا بهشتی، روانشناس بالینی و عضو سازمان نظام روانشناسی ایران، فضایی علمی و تخصصی برای مشاوره روانشناسی، آموزش خودشناسی و درمان مشکلاتی مانند اضطراب، فرسودگی و بحرانهای فردی است.